高田川部屋

こんにちは、白鷹山です。

最近リハビリのメニューが増えてきて、
プールでの水中歩行や体幹トレーニングなどで
下半身を鍛えています。


特に水中でのトレーニングは、関節への負担が少なく
筋肉をつけられるので毎日かかさず行っています。


復帰に向けて順調に膝もまがるように
なってきているので、
早く復帰出来るように頑張っていきます。

白鷹山でした。

昨日部屋で激励会がありました。

その時の様子の写真を載せたいと思います。