高田川部屋

どうも、白鷹山です。

気温も上がり、よく汗が出る季節です。

脱水症状には気をつけて、水分をしっかりと補給していきましょう。

自分は、１日3リットルは水を飲むようにしています。

以上、白鷹山でした。